Os relacionamentos não são perfeitos. Têm momentos bons e maus, altos e baixos. No entanto, na maior parte das vezes, apesar das discussões, existe amor e a vontade de salvar a relação. Nesse momento, a terapia de casal é a solução mais adequada.
Esta tem como objetivo ajudar casais com dificuldades no relacionamento, tentando desbloquear a comunicação, os conflitos e os problemas existentes.
Para uma relação ser saudável é importante haver confiança, respeito e comunicação autêntica. Mas este cenário só é possível se ambos quiserem crescer com a relação.
A comunicação é importante porque cada membro do casal tem de estabelecer o equilíbrio entre as suas próprias necessidades e as do companheiro. Porém esta que já é uma tarefa muito desafiante, tomou novas proporções com a pandemia.
Quando surgem situações inesperadas que proporcionam novos sentimentos e preocupações a relação é testada. Por isso é fundamental haver uma comunicação clara e saudável para não criar barreiras na união.
A terapia de casal pode ajudar nesta situação e em muitas mais, como por exemplo:
É destinada a todos os casais adultos, namoros, uniões de facto, casamentos, relações não assumidas ou casais separados que pretendem reatar a relação.
O terapeuta atua como um facilitador do diálogo. Incentiva o casal a evitar acusações e a procurar clarificar as situações para que encontrem as soluções para os conflitos. Desta maneira conseguem chegar a um acordo e retomar a boa relação.
A terapia de casal pode ter inúmeros benefícios para a relação. Podemos destacar:
É sempre importante trabalharmos nas nossas relações, principalmente quando é uma relação que queremos manter para o resto da vida. Se sente que este pode ser um apoio benéfico para a sua relação, entre em contacto connosco.